Zdravé recepty

Čokoládový raw dort

Korpus: Formu na dort je dobré vyložit fólií nebo papírem na pečení Postup na korpus: vše pomel v kuchyňském robotu na menší kousky (ne na

číst více »
Léčivá kuchyně

Recept na raw zmrzlinu

Stačí rozmixovat a nalít do kelímků. Já mám zmrzlinovač i formy na nanuky. Když máme chuť na zmrzlinu hned, tak směs dám do zmrzlinovače. Dobrou

číst více »
Zdravé recepty

Špaldová chlebíčková veka

Všechno smícháme a zaděláme kynuté těsto, které necháme vykynout 60 minut. Poté uválíme veky. Pomažeme vejcem. Necháme na plechu na pečícím papíru kynout ještě dalších

číst více »
Zdravé recepty

Špaldové loupáky

Všechno smícháme a zaděláme kynuté těsto, které necháme vykynout 60 minut. Poté zapleteme loupáky. Pomažeme bílkem a posypeme makem. Necháme na plechu na pečícím papíru

číst více »
Léčivá kuchyně

Recept na moringa superfood drink

Panela Raw superfood Panela je ztuhlá sladká třtinová šťáva, která má bohatou škálu chutí a vůní. Používá se jako zdravější varianta slazení. PANELA se vyrábí z cukrové

číst více »
Léčivá kuchyně

Tiramisu Acai

Příprava zabere jen 5 minut! Nejprve si připravíme nějakou krásnou misku. Lze použít i menší mističky tak, aby každý dostal svou porci. Postupně namáčíme celozrnné

číst více »
Zdravé recepty

Veganský semínkový chléb

Připravte si: Postup: Chia semínka, lněná semínka a mleté ovesné vločky namočíme ve 450 ml vlažné vody. Promícháme a necháme 5 minut odstát. Všechny ostatní

číst více »