

Ovocný salát s Chia semínky a Acai
Přesně tak má vypadat pořádná snídaně, která má skutečnou energii. Recept: Hodně síly a energie Aktuální recepty a energie Každý den na váš mobil službou

Matcha Latte vám dodá energii, sílu a chuť do života!
Recept: Matcha Tea v bio kvalitě je zdrojem vlákniny a velmi silným antioxidantem.. Náš poradce pro výživu doporučuje dva šálky denně, díky kterým budete plni

Fit Slim koktejl – Energy recept
Připravte si : Postup: Vše rozmixujeme a podáváme Aktuální recepty a energie Každý den na váš mobil službou whatsapp Více informací

Zdravá domácí tatarská omáčka z kešu a macou
I malá změna dokáže zázraky! Postup: Aktuální recepty a energie Každý den na váš mobil službou whatsapp Více informací

Tínčin super imunitní sirup
Absolutně neporazitelný zabiják všech nemocí a virů! Top recept roku 2020 a 2021 Propojila jsem účinky chilli, skořice a zázvoru v jeden dokonalý celek. Léta

Čokoládový raw dort
Korpus: Formu na dort je dobré vyložit fólií nebo papírem na pečení Postup na korpus: vše pomel v kuchyňském robotu na menší kousky (ne na

Recept na raw zmrzlinu
Stačí rozmixovat a nalít do kelímků. Já mám zmrzlinovač i formy na nanuky. Když máme chuť na zmrzlinu hned, tak směs dám do zmrzlinovače. Dobrou

Špaldová chlebíčková veka
Všechno smícháme a zaděláme kynuté těsto, které necháme vykynout 60 minut. Poté uválíme veky. Pomažeme vejcem. Necháme na plechu na pečícím papíru kynout ještě dalších

Špaldové loupáky
Všechno smícháme a zaděláme kynuté těsto, které necháme vykynout 60 minut. Poté zapleteme loupáky. Pomažeme bílkem a posypeme makem. Necháme na plechu na pečícím papíru

Recept na moringa superfood drink
Panela Raw superfood Panela je ztuhlá sladká třtinová šťáva, která má bohatou škálu chutí a vůní. Používá se jako zdravější varianta slazení. PANELA se vyrábí z cukrové

Celerové smoothie s moringou, acai a macou
Zdravý recept: Autorka receptu: Martina Hartmannová

Tiramisu Acai
Příprava zabere jen 5 minut! Nejprve si připravíme nějakou krásnou misku. Lze použít i menší mističky tak, aby každý dostal svou porci. Postupně namáčíme celozrnné

Veganský semínkový chléb
Připravte si: Postup: Chia semínka, lněná semínka a mleté ovesné vločky namočíme ve 450 ml vlažné vody. Promícháme a necháme 5 minut odstát. Všechny ostatní